En octobre, j’ai eu l’opportunité de participer à une « Retraite Créative » proposée par Laurence – responsable du « Baobab » avec son équipe.
Qu’est-ce qu’une retraite créative ?
Prendre du temps pour « SOI » le temps d’une journée ou d’un week-end, se ressourcer, découvrir de nouveaux ateliers créatifs et lâcher-prise!
Je me suis rendue près de Maredsous au Gîte: l’Effet Vert Sens, rue de Maharenne, 45 à 5537 Denée, un endroit calme et verdoyant et idéal pour un grand groupe.
Séverine était la fée de la cuisine, elle s’est adaptée aux allergènes, une cuisine variée et saine.
STOP au STRESS du train-train quotidien, Il est temps de prendre du temps pour soi.
« Ces retraites sont conçues dans le but de se ressourcer, se découvrir, s’ouvrir aux activités le temps d’une journée ou d’un Week-end loin du bruit, de pleurs d’enfants ou d’être devant son écran d’ordinateur toute la journée, c’est se déconnecter!
Un week-end dans une bulle!
Il est agréable de faire la connaissances de nouvelles personnes, d’échanger, communiquer et partager, se réunir pour les repas, le temps d’une méditation, (relaxation), yoga … ou se rendre au Welness (jacuzzi, sauna ) sans contraintes et aucune obligation.
C’est vous qui gérez votre temps mais il est conseillé de respecter les horaires pour les activités et le calme pour les séances de méditation et de yoga.
Une expérience enrichissante, j’ai pu me re découvrir en profitant d’un week-end sous le soleil.
La sculpture intuitive : l’atelier était donné par Anne-Marie de Modul’Etre
Donner du sens à sa créativité, libérer ses émotions, laisser libre cours à son imagination et son intuition dans le calme avec des mots répétés pendant la séance et avec les yeux bandés si souhaité.
Pour la suite de ma sélection des ateliers c’était chez Valérie de « La Boîte à Invités » la guirlande lumineuse en origami, la broche » papillon » en tissu et le tissage macramé.
J’ai vraiment adoré ces nouveaux apprentissages même si je ne suis pas une experte, le but étant d’apprendre, de se détendre, rigoler et surtout passer un bon moment.
Merci à toutes ces personnes présente d’ avoir fait de cette première « Retraite Créative » une réussite!
La prochaine retraite créative aura lieu le 21 janvier 2018, il s’agît d’une mini-retraite d’une journée, voici la suite du calendrier ici
Vous ne serez pas déçu ! inscrivez-vous vite… Laurence vous conseillera au mieux.
Mygardensecret 